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脚背正面踢球的动作要领

脚背正面踢空中球（侧身踢空中球）时，起首要裁定好球的运行路线和确定好击球点，并使身体侧对出球路线，支撑脚跨上一步，脚尖指向出球路线，上体向支撑脚一侧倾斜，踢球脚的大腿带动小腿急速向出球路线挥摆，用脚背正面。

1、足球运动中常用的脚法及脚背内侧踢球的动作要领

踢球脚法：脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧、脚尖、脚用。动作要领 （1）踢定位球：斜线助跑，助跑路线和出球路线约成45支撑脚踏在球侧后，脚指指向出球路线，膝关节微屈，眼睛看球，重心稍倾向支撑脚一侧。在支撑脚踏。

2、脚背正面踢球动作要领步骤(5步)有哪些?

一、踢定位球时：直线助跑，最后一步稍大并要乐观着地，支撑脚在球的侧方约10～12厘米处，脚尖正对出球路线，膝关节徽屈，踢球腿是在支撑脚前跨和助跑的最后一步蹬高地面时，顺势向右摆起，小腿曲屈。在支撑脚着地的同时。

3、踢球常用的脚法有哪些?脚背正面踢球的动作要领有哪些?

简易大体可分为：脚内侧、内脚背、正脚背、外脚背四种踢球脚法脚内侧一般是平推球时用的，比较稳定，一般不会失误，大多数时后用来短传，有时也推长传，也用来射门。用这个技术时，只要不是太菜一般不会失误，在用脚内侧。

4、踢足球技术动作方法

脚背正面踢球: 脚背正面踢球是用脚的一、二、三楔骨和蹠骨末端部分击球,这个击球部位较为坚硬。脚背正面踢球由于腿的摆动与人的髋膝关节的天然结构相适应,其用力路线与出球路线一致,并且同人的平日走、跑动作相一致,因此便于加大摆。

5、正脚背运球的动作要领

下面笔者就向友人们介绍练习脚背正面运球的技术要领：在利用脚背正面运球时，起首注意要双腿微曲，使得身体重心向下并保持身体重心的稳定，身体上肢正面运球的路线，支撑脚在球的侧后方，用脚背的正面对前推拨皮球的正后方，在触。

6、正脚背颠球动作要领

正脚背颠球动作要领如下：支撑腿的膝关节微屈，身体重心转移到支撑腿上，当球落至低于膝关节时，颠球脚的膝、踝适当放松，并柔和地向前上方稍甩动，小腿、脚尖稍翘起，用脚背正面轻击球的底部，将球向上颠起。颠球不宜过高。

7、足球踢球动作要领

踢定位球 踢定位球时需要直线助跑，随着身体与球的迫近，眼睛要凝视挪动的球体，支撑脚一般在球后沿侧方10～15厘米处，脚尖与出球的路线保持一致，膝关节微屈，筹备踢球时，大腿带动小腿向后前方摆动，击球瞬间，脚背绷直。

8、踢足球的多少基本动作是何?

特点：踢球腿的摆幅大，摆速快，踢球的着力点集中，出球快而有力，但因脚尖与球的接触面小，出球的准确性较差。基本动作要领：脚尖踢球与脚背正面踢球动作大致相同，支撑脚踏在球的侧后方。击球时，脚尖翘起，趾踝关节紧张。

9、足球运动中常用的脚法及脚背内侧踢球的动作要领

当膝盖提到逼近球的内侧垂直上方的刹那，小腿加速前提，脚尖稍外转，脚面绷直，脚指扣紧，脚类指向斜下方，以脚背内侧部位击球的后下部。踢球后，踢球腿随球继续前提。脚背正面踢球 特点:踢摆幅度大，动作顺畅，便于发力。但。

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